¿Cómo saber qué tipo de sábanas son perfectas para ti?

 

¿Sabes de qué materiales están hechas tus sábanas?

 

¿Sabías qué el material de las sábanas determinan tu descanso?

 
Se tiene registrado que el 85% de las personas que adquieren una sábana no consideran los materiales usados para la producción de las mismas. Esto es importante ya que puede desempeñar un papel importante y ser la diferencia para vivir una noche de verdadero descanso.                                                                                                                      
Nuestra cama es el trono del sueño y es el lugar más importante. En ella podemos reposar nuestro cuerpo y generar de manera natural Melatonina una hormona que participa en una gran variedad de procesos celulares, neuroendocrinos y neurofisiológicos, como controlar el ciclo diario del sueño.                                                                                                                                                                                                                                                                                     

 

 

Ahora bien, si tenemos en cuenta que pasamos alrededor de 8 horas en la cama todos los días, tiene sentido invertir en mejorar nuestro trono de sueño. Estas mejoras deben considerarse como una decisión de mejora de salud más que un tema de fashion style.

 

Sin embargo, con tantas opciones como cantidad de hilos, telas, diseños, texturas, el proceso de decisión puede ser abrumador. Entonces, ¿cómo elegir las mejores sábanas?

 

Tenga en cuenta los siguientes factores al comprar sus próximas sábanas...

 

 

NÚMERO DE HILOS

 NÚMERO DE HILOS
Más de 500 - Sensación más densa
Menos de 500 - Sensación más ligera

 

 

¿QUE SIGNIFICA EL NÚMERO DE HILOS?

El número de hilos de las sábanas va a desempeñar un papel importante ya que es un indicador del tipo de densidad que recibirá tu cuerpo al dormir.

Sin embargo, NO son determinantes en términos de calidad, sino que están relacionados con la comodidad y las preferencias de cada persona. Es la mejor manera de interpretar cuanta comodidad o suavidad ofrecerán a quienes los usan, pero esto es variable.Es necesario tener en cuenta que una sábana con demasiados hilos puede ser incómoda, ya que su densidad aumenta y, en algunos casos, se siente voluminosa o desagradable al tacto.

 

 

 

 

Materiales 

    La clave para seleccionar las sábanas perfectas, y lo que determina su             calidad, es el material. La tela debe ser resistente, aislante, anti alérgica y fácil de lavar, estos beneficios se obtienen en telas 100% naturales. Las sábanas de fibra natural permiten que tenga una mejor ventilación y por lo tanto duren más, por lo que vale cada peso que inviertes.

 

Aquí hay una lista de los PROS y los CONTRAS de algunos materiales.

 

                       

SÁBANAS DE ALGODÓN

 

 

El algodón es el material más común utilizado para las sábanas. Hay variedades muy económicas y otras bastante caras.

 

PROS:

- La calidad ha mejorado con el tiempo; puedes encontrar sábanas de algodón muy cómodas y suaves.

- Adaptable: se adaptan a todo tipo de presupuestos, estilos y tamaños.

- Las variaciones como la franela y el calicó generalmente están hechas de algodón.

 

CONTRAS:

- Se arrugan mucho y su estética es cuestionable.

- Sus variantes más baratas pueden deteriorarse, perder la tonalidad original y  adelgazarse hasta romperse.

 

 

SÁBANAS DE SEDA

 

 

Muy común cuando se habla de ropa de cama en categoría de 'lujo', pero no todos se acostumbran a dormir en ellas y a darles la atención que necesitan.

 

PROS:

- Mejores aislantes de temperatura.

- Absorben la humedad, ayudan a que la piel se sienta suave y logran un efecto de "sueño de belleza".

 

CONTRAS:

- Difícil de cuidar. Deben lavarse a mano ya que la lavadora puede arruinarlos.

- No destaca por su elasticidad y, además, si lo estira un poco más de lo que puede sostener, probablemente no recuperará su forma original.

- La seda es bastante sensible a la luz solar. Por lo tanto, no es aconsejable exponerse al sol durante mucho tiempo.

- La seda es un conductor inferior de electricidad. Como resultado, puede acumular cargas estáticas.

- Pueden volverse muy caros.

 

SÁBANAS DE FLANEL

 

 

Muy común en todas las familias.

 

PROS:

Suavidad: la tela a veces se combina con algodón o lana.

Son ligeros y ayudan a la comodidad y al bienestar.

Son baratos en comparación con todos los demás materiales.

 

CONTRAS:

No regulan la temperatura, ya que la franela es un paño muy caliente, solo se recomienda su uso en invierno.

Deben lavarse antes de usarse por primera vez para tener la suavidad necesaria.

 

 

SÁBANAS DE BAMBÚ

 

 

Un material en tendencia que cuida tu salud y el ambiente. 

El bambú se está convirtiendo en el material preferido entre los consumidores exigentes. Las sábanas de bambú son, sin duda, una prenda suave, lujosa y cómoda, con muchos beneficios para la salud y la preservación del medio ambiente. ¡Estarás esperando el momento de irte a dormir!

 

PROS:

La textura de su tejido suave y liso es puro lujo.

Permiten que el aire pase libremente, lo que hace que el calor se escape entre sus fibras y lo hace dormir más fresco, ya que es un regulador de temperatura natural. Esto significa que estas sábanas en el verano lo mantendrán más fresco y en el invierno más cálido.

Naturalmente hipoalergénico y reductor de humedad, por lo que es ideal para personas con alergias o problemas respiratorios.

Más duradero que cualquier otra sábana.

 

CONTRAS:

Los precios pueden ser altos.

Debes asegurarte de que las hojas que obtienes son 100% de fibra de bambú, ya que algunas compañías anuncian hojas de bambú que solo tienen un pequeño porcentaje de bambú o usan hojas de bambú más baratas que están fabricadas con algunos productos químicos que minimizan sus beneficios, asegúrese de que estén certificados